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Unsere Kinderrezepte enthalten die Lieblings-Rezepte unserer Kinder, die sich auch schon für Kleinkinder eignen. Ob süß oder herzhaft - unsere Kindergerichte sind in der Regel schnell und einfach zu kochen, da es beim Kochen für Kinder ja auch meist schnell gehen muss.

Unsere besten Kinderrezepte:

Rezepte für Kinder im Video-Format

Gesund kochen für Kinder

Gesund kochen für Kinder ist gar nicht schwer. Es braucht auch keine Extrawurst, denn ab Familientischalter kannst du für dein Kind das gleich Kochen wie für die ganze Familie. Familienkost eben. Ein sparsamer Umgang mit Salz schont die Nieren der Kinder, die mit zu viel Salz noch nicht so gut zu recht kommen. Auch gegrilltes, frittiertes und stark angebratenes Essen sollte nicht täglich auf dem Kinderteller landen, denn damit tut sich ihre Verdauung noch schwer. Schau dir gern auch mal meine Ideen für ein gesundes Frühstück an, mit dem der Tag schon optimal startet.

Achte auf ausreichend Vitamine. Obst und Gemüse sind für das gesunde Wachstum der Kinder sehr wichtig und kommen deshalb in all unserer Rezepte für Kinder vor. Aber keine Sorge wenn euer Kind ein Gemüsemuffel ist: dann finden sich hier auch einige Ideen um Vitamine zu verstecken. Und ganz oft schmeckt auch eine hübsch dekorierte Gemüsesuppe richtig gut. Stöbere gern mal durch mein Lebensmittellexikon. Dort findest du viele Tipps, wie du deinen Kindern verschiedene Lebensmittel schmackhaft machen kannst.

Kindergerichte für jede Gelegenheit

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• Ideen für die Brotdose
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• Kindergeburtstagskuchen
• Kindergeburtstag in Kiga und Schule
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