Tomatensuppe mit Reis
5.0 Sterne bei 25 Bewertungen
Tomatensuppe mit Reis ist ein einfaches Gericht für Kinder und Familie, das immer auf Begeisterung trifft. Egal ob du ein schnelles Mittagessen kochen willst oder keine Idee für das Abendessen hast: mit einer Tomatensuppe mit Reis liegst du immer richtig.
Ich mag die cremige und sättigende Suppe sehr gern, da mich die Zubereitung gerade mal 20 Minuten kostet.
Die Zutaten habe ich fast immer alle zu Hause und so kann ich die schnelle Suppe auch neben Hausaufgaben und Alltagstrubel blitzschnell für meine Familie kochen. Und auch das Baby, das ganz frisch am Familientisch sitzt, kann bei der einfachen Familienkost problemlos mit essen.
Tomatensuppe mit Reis Rezept
Arbeitszeit: | ca. 5 Minuten |
Kochzeit/Backzeit: | ca. 25 Minuten |
Gesamtzeit aktiv: | ca. 30 Minuten |
Zutaten für 4 Portionen:
- 800 g Tomaten (eine hochwertige Sorte gehackte Tomaten aus der Dose, alternativ im Sommer frische Strauchomaten oder passierte Tomaten)
- 1 Zwiebel
- 100 g Reis (Langkornreis, Wildreis oder Basmatireis)
- 100 g Tomatenmark
- 1 Liter Gemüsebrühe
- Zucker
- 1 EL Olivenöl
- Oregano
- 100 g saure Sahne
Tomatensuppe mit Reis kochen - so geht’s:
- Schäle und würfel die Zwiebel.
- Gib das Öl in einen großen Topf und dünste die Zwiebelwürfel darin goldgelb an.
- Rühre den Reis unter. Füge das Tomatenmark hinzu und verrühre alles gut.
- Gieße die Gemüsebrühe an und gib die Tomatenstücke zu.
- Koche die Tomatensuppe auf mittlerer Hitze für 25 Minuten.
- Schmecke sie dann mit etwas Zucker, Salz und Oregano ab. Serviere sie mit einem Klecks saurer Sahne. Sehr gut schmeckt sie auch mit geriebenem Emmentaler-Käse. Wir erwachsenen mahlen noch frischen Pfeffer darüber.
Du kannst die Tomaten-Reissuppe problemlos einfrieren.
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Darum koche ich die Reissuppe mit Tomaten so gern für meine Kinder
- sie enthält alles, was ein gesundes Kinderrezept und Familiengericht brauchen
- sie ist reich an gesunden Zutaten, die ich fast immer auf Vorrat zu Hause habe
- sie ist eine leckere Abwechslung zu meiner normalen Tomatensuppe
- die vegetarische Suppe lässt sich nach Belieben vegan zubereiten - lass dann einfach saure Sahne und Käse am Ende weg
- Kinder können beim Kochen prima helfen
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Das freut mich zu hören :-)
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