Bratapfel-Porridge

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Bratapfel-Porridge ist ein warmer Haferbrei mit gedünsteten Apfelstückchen, Mandeln, Rosinen und Zimt. Wir essen das Bratapfel Porridge sehr gern zum Frühstück an kalten Wintertagen und in der Weihnachtszeit. Aber auch als gesunder Snack am Nachmittag oder im Thermobehälter für lange Schultage ist Porridge mit Bratapfel sehr gut geeignet.

Diese Zutaten brauchst du für Bratapfel-Porridge:

• Milch
• Haferflocken
• gehobelte Mandeln
• Rosinen
• Salz
• Zimt
• Butter
• Äpfel
• optional: Honig

Die genauen Mengenangaben für mein Bratapfel-Porridge findest du etwas weiter unten. Dort kannst du dir das Rezept auch ausdrucken und die Zutaten deiner Einkaufsliste hinzufügen.

Bratapfel-Porridge selber machen - so geht’s:

1. einen Apfel schälen und würfeln, einen Apfel raspeln
2. Apfel, Mandeln, Rosinen und Zimt in einem Topf in Butter anbraten
3. Milch, etwas Salz und Haferflocken zugeben - 5 Min. köcheln lassen

Das liebe ich am Haferbrei mit Bratapfel

• es ist ein günstiges Rezept, das auf einfache Art und Weise leckeren Bratapfel mit meinem Porridge kombiniert
• es ist ein gesundes Frühstück für Kinder und Familie - geeignet für den Übergang von der Beikost zur Familienkost
• obwohl wir das Porridge ohne Zucker zubereiten, schmeckt es wie meine zuckerfreien Bratapfel-Cookies herrlich süß und fruchtig
• es ist reich an Ballaststoffen, Proteinen und komplexen Kohlenhydraten
• die Zubereitung geht ganz schnell und einfach

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Michaela (23.04.2024) 1 2 3 4 5 Warum "für Kinder "😏

 antworten

Jenny (24.04.2024)
Kinder sind im Fokus auf meiner Seite. Natürlich schmeckt das Bratapfel Porridge aber der ganzen Familie und ist auch für Erwachsene eine gesunde und leckere Idee. Liebe Grüße, Jenny