Baked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse

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Es gibt Rezepte, die das Leben leichter machen - meine Baked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse gehört dazu. Sie vereint gleich zwei Trends in einem: den viralen Baked-Feta-Pasta-Hype und die Heißluftfritteuse, die das Kochen noch einfacher macht. Das Ergebnis ist ein schnelles Abendessen, das in nur zehn Minuten fertig ist. Und wenn ich durchs Haus rufe, dass es Baked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse gibt, dauert es nicht lange und die ganze Familie versammelt sich in der Küche.

Meine besten Ideen, um das Rezept zu verfeinern und wie du es ganz leicht Low Carb abwandeln kannst, erkläre ich dir unter dem Rezept.





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Warum wir Baked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse lieben

Weil es wie meine Käsespätzle aus der Heißluftfritteuse ein echtes Blitzrezept ist: Im Airfryer dauert die Zubereitung nur 10 Minuten! Während die Spaghetti im Topf kochen, wandert der Feta zusammen mit Tomaten, Gewürzen, Olivenöl und Knoblauch in den Airfryer. Ganz ohne Vorheizen legt die Heißluftfritteuse direkt los. Außerdem enthält das Veggie-Gericht viele Proteine (Feta sei Dank) und lässt sich ganz einfach mit noch mehr Gemüse kombinieren. Bei meiner Familie steht Baked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse gerade hoch im Kurs.

So kannst du das Rezept für Baked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse abwandeln

• Vitamindosis erhöhen: Mehr Gemüse? Immer eine gute Idee. Gib einfach kleine Zucchiniwürfel oder geviertelte Champignons mit in den Airfryer.
• Würze nach deinem Geschmack: Die Knoblauchmenge kannst du nach Belieben ändern. Ich persönlich finde ja: Je mehr, desto besser!
• Grün drauf: Bevor du die Baked Feta Pasta aus der Heißluftfritteuse servierst, kannst du frische, kleingehackte Kräuter drüberstreuen, wie Petersilie oder Basilikum. Sieht hübsch aus, sorgt für mehr Nährstoffe und schmeckt gut.
• Frischekick: Der Saft einer halben Zitrone sorgt für leichte Säure und einen spritzig-frischen Geschmack wie bei meinen Spaghetti al Limone.

So wird die Airfryer Baked Feta Pasta mit Tomaten ganz leicht Low Carb

Klar, wenn du die Spaghetti weglässt, wird das Gericht sofort Low Carb und der proteinreiche Feta schmeckt auch pur richtig lecker. Ich habe aber noch mehr köstliche Ideen für dich, die auch Low Carb sind.

• Verwende Spaghetti aus Linsen oder Kichererbsen. Sie enthalten viele Proteine und schmecken richtig lecker dazu.
• Serviere den Baked Feta aus dem Airyer zu Low-Carb-Gerichten wie Hähnchenbrust aus der Heißluftfritteuse oder Hähnchengyros aus der Heißluftfritteuse.
• Bereite dir Zucchini-Spaghetti zu und vermische sie mit dem gebackenen Feta und den Tomaten.

Birdy (15.02.2025) 1 2 3 4 5 Das müsste doch auch mit stückeligen Dosentomaten funktionieren - oder?

 antworten

Jenny (15.02.2025)
Ja, ganz bestimmt 👍

Bröselise (12.02.2025) 1 2 3 4 5 Sieht lecker aus! Wo bekommt man am besten die Silikonform für die Cosori Heißluftfriteuse?

 antworten

Jenny (16.02.2025)
Wir haben sie im Discounter gesehen und mitgenommen. Diese Silikonformen für die Heißluftfritteuse* passen aber auch sehr gut in die Cosori und ähnliche Airfryer mit einer Kammer.