Lasagnesuppe – One Pot Wunder mit Suchtpotenzial



Ich verrate dir nun zuerst mein einfaches Lasagnesuppe Rezept und schreibe dir unten drunter noch ein paar Tipps und Idee auf, wie du die Lasagnesuppe kalorienarm oder auch vegetarisch und vegan abwandeln kannst.

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Arbeitszeit: | ca. 10 Minuten |
Kochzeit/Backzeit: | ca. 15 Minuten |
Gesamtzeit aktiv: | ca. 25 Minuten |
Zutaten für 4 Portionen
- 400 g Hackfleisch
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Liter Gemüsebrühe
- 800 g gehackte Tomaten
- 4 EL Tomatenmark
- 300 g Lasagneplatten
- Salz und Pfeffer
- 1 TL Oregano (oder Thymian)
- 1 EL Olivenöl
Als Topping zum Servieren:
- 100 g Creme Fraiche
- 100 g geriebener Käse

Zubereitung:
- Schäle die Zwiebel und den Knoblauch, schneide sie in kleine Stücke. Schwitze die Zwiebelwürfel in etwas Olivenöl in einem großen Topf an und gib dann den Knoblauch dazu. Dünste ihn kurz mit.
- Gib das Hackfleisch mit in den Topf und brate es an, bis es krümelig ist. Würze es mit Salz, füge das Tomatenmark zu und rühre kräftig um.
- Gieße die Gemüsebrühe und die gehackten Tomaten dazu. Schmecke die Tomaten-Hackfleisch-Sauce kräftig mit Salz, Oregano oder Thymian ab und lass sie bei geschlossenem Deckel 5 Minuten köcheln.
- In der Zwischenzeit zerbrichst du deine Lasagneplatten in kleine Stücke. Gib sie mit in den Topf, verrühre alles gut und lass deine Lasagnesuppe für weitere 10 Minuten köcheln.
- Serviere die Lasagnesuppe in tiefen Teller, bestreue sie mit Käse und gib einen guten Teelöffel Crème fraîche darauf. Toll für’s Auge sind zudem ein paar frische grüne Kräuter, wie Petersilie oder Thymianblättchen.
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Variationsideen für meine Lasagnesuppe
- Spar Kalorien: Verwende für die Lasagnesuppe mageres Rinderhackfleisch oder Tatar. Die Creme Fraiche kannst du durch Schmand, saure Sahne oder Creme Legere ersetzen.
- Say cheese: Wir nehmen für unsere Lasagne aus dem Suppentopf gern Gouda, der beim Schmelzen so wunderbare Fäden zieht. Andere Rezepte bevorzugen Parmesan - probier einfach aus, was dir am besten schmeckt.
- Vegetarisch wird deine Lasagnesuppe, wenn du ein entsprechendes Hack-Ersatzprodukt verwendest.
- Möchtest du die Lasagnesuppe ohne Hackfleisch kochen, dann schau dir mein Rezept für eine vegane Lasagnesuppe mit Linsen an.
5 gute Gründe für meine Lasagnesuppe
- Die schnelle Lasagnesuppe schmeckt fast so gut wie meine echt italienische Lasagne - ist aber viel schneller gemacht.
- Das Kochen ist ganz einfach und macht auch Kindern Spaß.
- Für das Wohlfühlessen brauchst du nun wenige Zutaten, die du in jedem Supermarkt um die Ecke bekommst.
- Da die Lasagnesuppe wie meine Pfannenlasagne ein One Pot Rezept ist, hast du danach kaum Abwasch.
- Du brauchst für die Lasagnesuppe keine Bechamelsauce. Creme Fraiche oder ein ähnliches Produkt reichen völlig aus Topping - genauso mache ich ja auch meine schnelle Lasagne, die so beliebt auf dem Blog ist.
Das leckere Rezept findest du übrigens auch neben 39 anderen schnellen und einfachen Ideen in Mein Familienkochbuch.
Leserfeedback
Kommentare


Hallo Micha, das stelle ich mit gerade bildlich vor 😅 Vielen lieben Dank für deine Bewertung! 😊








Das höre ich gern. Lasagne geht auch einfach immer, oder? Und wenn es als schnelle Suppe ist.







Hallo Mimi, klingt super. Viel Spaß dabei :) Liebe Grüße Susi


Hallo, eine perfekte Kombination würde ich sagen. Vielen Dank für deine Bewertung. Liebe Grüße Susi




Liebe Nadine, das höre ich gern :-) Danke für deine Rückmeldung. Liebe Grüße, Jenny









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